Наши встречи - это пространство внимания и принятия, дающее глубокое ощущение безопасности. Здесь высвобождаются скрытые ресурсы, которые оживляют ваше тело и душу. Это изобилие питает ваш интерес к исследованию своего тела со всем его сознательным и подсознательным содержанием.

Занятия проводятся раз в неделю в малой группе c двумя ведущими. Здесь мы учимся осознавать свое тело, восстанавливать связанность движения и убрать все, что мешает полноценной жизни. Точнее было бы сказать, что мы работаем с единством тело-ума, но с опорой прежде всего на физические ощущения.

Можно приходить разово — каждое занятие будет интересно новичкам. А можно записаться на полный курс.

Не обязательно проходить с начала и до конца, можно включиться в середине и пройти пропущенные занятия потом. Проходить один и тот же класс несколько раз очень полезно!


Каждое занятие будет делиться на две основные части: работа соло и работа в паре (BodyWork).